Hellish înseamnă 'infernal' sau 'diabolic', descriind ceva extrem de neplăcut, chinuitor sau asemănător iadului.
În contextul cântecului, Teddy Swims folosește acest cuvânt pentru a descrie 'hellish habits' (obiceiuri infernale) care îi tulbură mintea. Este o alegere puternică și dramatică, care subliniază intensitatea luptei sale interioare și disperarea de a găsi pacea.
Teddy Swims vine din Statele Unite și știe exact cum să transforme o noapte albă într-o piesă R&B plină de forță. În piesa asta, el rămâne singur pe întuneric și își pierde mințile: „Steady losin' light, steady losin' my mind / Moving shadows and grinding teeth” („Pierd lumina treptat, îmi pierd mințile / Umbre în mișcare și scrâșnit de dinți”). Fără persoana iubită aproape, noaptea devine un spațiu sufocant, unde apar obiceiuri toxice („hellish habits” — obiceiuri de coșmar sau infernale) care îi încețoșează gândurile.
Refrenul arată clar unde ajunge mintea lui imediat ce adoarme: „Without you, I keep / Slippin' into bad dreams / Where there's no you and I / No sound when I cry” („Fără tine, tot alunec în coșmaruri / Unde nu mai existăm noi doi / Niciun sunet când plâng”). Imaginea unui strigăt fără sunet descrie perfect neputința pe care o simte în aceste vise urâte. El îi cere partenerului să vină și să-l ajute să se liniștească („help me settle down”), pentru că singur nu găsește nicio scăpare.