Grinding znamená 'skřípající' nebo 'drhnoucí'. V kontextu písně se objevuje ve spojení "grinding teeth" (skřípající zuby).
Tento výraz evokuje silný pocit úzkosti, stresu nebo frustrace, což dokonale vystihuje atmosféru špatných snů a vnitřního boje, o kterém Teddy Swims zpívá. Není to běžné slovo v milostných písních, což ho činí zajímavým a zapamatovatelným.
V písni "Bad Dreams" nás americký zpěvák Teddy Swims vtahuje do temné a úzkostné atmosféry. S přicházející nocí se zpěvák cítí ztracený a sám – „slunce zapadá, čas utíká“ a on pomalu „přichází o rozum“. Text popisuje živé obrazy strachu, jako jsou „pohyblivé stíny a skřípání zubů“, které pramení z nepřítomnosti milované osoby.
Bez této osoby se zpěvák cítí bezbranný, nemá se kam schovat a nemůže spát. Jeho zoufalství ho vtahuje do zlých snů, kde je úplně sám a jeho volání o pomoc nikdo neslyší: „Není slyšet, když pláču“. Píseň je v podstatě naléhavou prosbou, aby se jeho láska vrátila a osvobodila ho od těchto nočních můr a „pekelných zvyků“, které mu zatemňují mysl. Je to silné vyjádření toho, jak moc někdo může potřebovat druhého pro pocit klidu a bezpečí.