Verwond znači „povredio“ ili „ranio“, a koristi se za fizičku ili emotivnu povredu. U pesmi izraz je mij hebt verwond znači „povredio si me“, što opisuje bol zbog odnosa, ali i snagu da se posle toga ponovo ustane i ide samo naviše.
U pesmi „Alleen Omhoog“ („Samo nagore“), Thomas Berge peva o trenutku kada shvata da mu se neko previše približio, povredio ga i dugo imao veliku moć nad njim. Slika je jednostavna i jaka: „Soms komt iemand te dichtbij“ [Ponekad se neko previše približi], a zatim „Jij was groot en ik was klein“ [Ti si bio velik, a ja mali]. Ipak, povreda postaje početak oslobađanja. Kada više ne oseća „tvoju težinu“, vrata se otvaraju, dobija odgovore i ponovo se vidi u ogledalu: „Zie ik eens mezelf weer“ [Ponovo vidim sebe].
Najlepši preokret dolazi u refrenu: „Ik kan alleen omhoog“ [Mogu samo nagore]. Nema povratka naniže, samo ustajanje sa „de kale grond“ [gole zemlje]. Kasnije je slika još odlučnija: „Kijk dan hoe ik opsta“ [Pogledaj kako ustajem] i „Eindelijk een antwoord“ [Najzad odgovor]. Pesma zato ne prikazuje savršen oporavak, već vrlo konkretnu promenu: od toga da druga osoba određuje njegov pogled na sebe do toga da se ponovo prepoznaje i kreće napred.