Distorted означает 'искаженный', 'исковерканный'. Это слово описывает что-то, что потеряло свою первоначальную форму или смысл.
В песне Селена Гомес поет: "Rose-colored glasses all distorted" (Очки в розовых тонах все искажены). Она использует это слово, чтобы показать, как ее идеализированное восприятие отношений было разрушено, и она начала видеть реальность такой, какая она есть, без прикрас.
Эта мощная баллада Селены Гомес рассказывает историю болезненного разрыва и обретения себя. В тексте песни описываются токсичные отношения, в которых она отдавала всю себя, ставя партнёра на первое место (I put you first), в то время как он был разрушителен и эгоистичен, «поджигая её лес» и позволяя ему гореть (Set fires to my forest / And you let it burn). Певица делится болью от того, как быстро её заменили (In two months, you replaced us), и признаётся, что игнорировала тревожные знаки, смотря на всё через «искажённые розовые очки» (Rose-colored glasses all distorted).
Несмотря на всю боль, главная идея песни — это гимн любви к себе. Ключевая фраза, давшая название песне, — I needed to lose you to love me («Мне нужно было потерять тебя, чтобы полюбить себя») — раскрывает суть. Расставание, хоть и было мучительным, стало необходимым шагом к самопознанию и исцелению. Это история о том, как, пройдя через ненависть и страдания, можно наконец закрыть старую главу (And now the chapter is closed and done) и обрести себя заново.