Understatement se refiere a una expresión que presenta algo como menos importante o intenso de lo que realmente es. En la canción, cuando dice "I couldn't hate you more, and that's an understatement", quiere decir que decir que no podría odiarlo más se queda corto: sus sentimientos son todavía más fuertes.
«UNLOVEU» convierte el desamor en una decisión activa: la cantante quiere “desquerer” a alguien, como si pudiera borrar poco a poco lo que sintió. La imagen inicial es muy concreta: “Tissues on the floor” [pañuelos en el suelo], después de llorar demasiadas veces. También habla de puertas que se cierran de golpe y de un corazón que no se rompe de una sola manera. La relación la dejó confundida porque él “played games with my brain” [jugó con mi mente], una forma directa de decir que sus actitudes la afectaron y la hicieron dudar de sí misma.
El estribillo suena casi como una práctica de recuperación: “I do” [sí, lo hago], repetido mientras afirma que por fin está dejando de quererlo. No ocurre de la noche a la mañana: recuerda “good nights” [buenas noches o momentos bonitos] desperdiciadas, lágrimas y “bad habits” [malos hábitos] que él dejó en su mente. También rechaza sus consejos y sus críticas: “Boy, please don’t remind me” [chico, por favor, no me lo recuerdes]. La expresión “dumb tip” [consejo tonto] y la palabra “shit” [una forma vulgar de decir “cosas” o “tonterías”] le dan un tono sarcástico. La canción no cuenta que haya olvidado todo de golpe; cuenta el instante en que el tiempo, después de mucho daño, finalmente le ayuda a soltarlo.