Sleepless significa 'insonne' o 'senza sonno'. È una parola che descrive uno stato di veglia forzata, spesso a causa di preoccupazioni o pensieri.
Nel contesto della canzone, la cantante usa "sleepless at night" per esprimere il suo stato emotivo di incertezza e confusione riguardo ai suoi sentimenti, rendendo la parola molto evocativa e relazionabile per chiunque abbia provato notti insonni a causa di pensieri.
Hai presente quando sai che una storia è finita, ma fai fatica a lasciarla andare? "Let It All Go" di Birdy e Rhodes parla proprio di questo momento difficile. La canzone inizia con notti insonni e l'incertezza su come ci si sente: "I've been sleepless at night / 'Cause I don't know how I feel" [Sono stata insonne di notte / Perché non so come mi sento].
È una canzone che parla di trovare la forza di accettare la fine, anche se fa male. Il testo dice chiaramente: "If we're strong enough / To let it in / We're strong enough / To let it go" [Se siamo abbastanza forti / Per accettarlo / Siamo abbastanza forti / Per lasciarlo andare]. È un inno a liberarsi del passato e ad andare avanti, anche quando il cuore brucia ancora, ma non più per quella persona: "There's still a fire in my heart, my darling / But I'm not burning for you" [C'è ancora un fuoco nel mio cuore, amore mio / Ma non sto bruciando per te]. Una vera liberazione, non credi?