Hellish betyder "helvetisk" eller "fruktansvärd". Det är ett starkt adjektiv som inte är så vanligt i vardagligt tal, vilket gör det intressant och minnesvärt.
I låten använder Teddy Swims ordet för att beskriva sina "hellish habits" (helvetiska vanor) som grumlar hans huvud. Det ger en intensiv bild av hans inre kamp och hur svårt han har att hantera sina problem utan den person han sjunger om.
Har du någonsin känt att en person är ditt lugn i stormen? I "Bad Dreams" sjunger Teddy Swims om precis den känslan, men från den mörka sidan. Sången målar upp en bild av ångest och rädsla när solen går ner och mörkret faller på. Sångaren känner sig ensam, håller på att tappa förståndet och ser "rörliga skuggor" överallt. Utan sin älskade finns det ingenstans att gömma sig och ingen chans att få sova.
Det är denna frånvaro som leder till mardrömmar, eller "bad dreams". I dessa drömmar existerar inte "du och jag", och sångarens rop på hjälp hörs inte. Refrängen är en desperat bön till personen att komma tillbaka och befria honom från dessa plågsamma nätter. Låten är ett kraftfullt och sårbart rop på hjälp, som visar hur beroende man kan vara av en annan människa för att känna sig trygg och få sinnesfrid.