Frightening betyder 'skrämmande' eller 'fruktansvärt'. Det är ett starkt ord som inte dyker upp i varje poplåt, vilket gör det minnesvärt.
I "Don't Speak" använder No Doubt ordet för att beskriva hur vissa minnen kan vara "mighty frightening" (väldigt skrämmande). Det fångar den smärtsamma känslan av att konfronteras med det förflutna i ett brustet förhållande, vilket ger en djupare dimension till låtens tema om hjärtesorg.
“Don't Speak” är en kraftfull ballad som fångar den smärtsamma stunden precis innan ett förhållande tar slut. Sångaren vädjar till sin partner: “Don't speak / I know just what you're saying / So please stop explaining / Don't tell me 'cause it hurts”. Hen vill inte höra orden som bekräftar uppbrottet, eftersom sanningen redan är uppenbar och för smärtsam att höra högt. Texten beskriver sorgen i att förlora inte bara en älskare, utan också sin “bästa vän”, och känslan av att se allt falla samman.
Sången får en extra dimension av att den skrevs av Gwen Stefani om sitt verkliga uppbrott från bandets basist, Tony Kanal. De hade varit tillsammans i sju år. Den hjärtskärande texten, som “You and me / I can see us dying”, är en direkt spegling av den personliga smärta hon upplevde när deras förhållande tog slut, samtidigt som de fortsatte att spela tillsammans i samma band. Det är en låt fylld av råa känslor och en önskan att få tystna smärtan, om så bara för en stund.