Insane oznacza 'szalony' lub 'obłąkany'. To mocne słowo, które wykracza poza zwykłe 'crazy', sugerując głębszy stan utraty rozsądku.
W piosence Lauv śpiewa: "Changes, they might drive you half insane" (Zmiany, mogą doprowadzić cię do pół-szaleństwa). Używa tego słowa, aby podkreślić, jak intensywne i przytłaczające mogą być życiowe zmiany, które potrafią zachwiać naszym spokojem i poczuciem normalności.
Piosenka "Changes" Lauva to taka szczera opowieść o chęci zmiany, kiedy czujesz, że utknąłeś w miejscu. Artysta śpiewa o tym, jak chce pozbyć się ubrań, których nie nosi, czy obciąć włosy, bo "these days, I don't feel like me" [ostatnio nie czuję się sobą]. To takie proste, codzienne rzeczy, które mają pomóc odzyskać poczucie siebie.
Lauv porusza też temat walki z nałogami, mówiąc "I think I'm gonna take a break from alcohol / Probably won't last that long" [Chyba zrobię sobie przerwę od alkoholu / Pewnie nie potrwa to długo]. To pokazuje, jak trudne są te zmiany i jak często wracamy do starych nawyków. Ale mimo wszystko, jest nadzieja, bo "It's all gonna work out / It's all gonna work out someday" [Wszystko się ułoży / Wszystko się kiedyś ułoży]. Piosenka jest o tym, że zmiany mogą być szalone, ale pozostawanie w tym samym miejscu jest jeszcze gorsze.