Blindside bedeutet wörtlich der "blinde Fleck" oder die Seite, die man nicht sehen kann. Im übertragenen Sinne bedeutet es, jemanden völlig unvorbereitet zu treffen oder zu überraschen, oft auf negative Weise.
Im Lied singt James Arthur: "'Cause you caught me on my blindside" (Weil du mich auf meinem blinden Fleck erwischt hast). Er benutzt es, um auszudrücken, dass er von der Person, die er liebt, emotional völlig überrascht und verletzt wurde, als er es am wenigsten erwartet hat. Es ist ein starkes Bild für eine unerwartete und schmerzhafte Erfahrung.
In Blindside singt James Arthur über eine Liebe, die ihn völlig unvorbereitet traf. Er beschreibt, wie diese Person wie ein „Blitz aus heiterem Himmel“ (a bolt from the blue) in sein Leben trat und ihn emotional härter traf als jeder andere zuvor. Die Beziehung war intensiv, aber zum Scheitern verurteilt, was er mit den Worten „richtiger Ort zur falschen Zeit“ (Right place at the wrong time) ausdrückt. Es geht um den Schock und die Verletzlichkeit, wenn man von Gefühlen auf der „blinden Seite“ (blindside) erwischt wird.
Nach dem Ende der Beziehung kämpft der Sänger mit dem Verlust und den Erinnerungen. Er fühlt sich vom „Geist“ (ghost) seiner ehemaligen Liebe verfolgt und wünscht sich, er könnte die Zeit zurückdrehen. Der Schmerz ist so tief, dass er sich die universelle Frage stellt: „Warum lieben wir die, die wir verlieren?“ (Why do we love the ones that we lose?). Der Song ist ein emotionaler Ausdruck von Herzschmerz und dem Gefühl, von einer vergangenen Liebe heimgesucht zu werden.