Embody znači 'utjeloviti' ili 'predstavljati nešto u opipljivom obliku'. To je snažna riječ koja se ne koristi svakodnevno i nosi dublje značenje od uobičajenih glagola.
U pjesmi, James Arthur pjeva: "You embody everything that I am not" (Ti utjelovljuješ sve što ja nisam). Koristi ovu riječ kako bi naglasio da je osoba koju je izgubio bila potpuna suprotnost njemu, ali istovremeno i savršena dopuna, čineći je nezaboravnom i jedinstvenom.
Jeste li ikada poželjeli vratiti vrijeme unatrag za točno godinu dana? James Arthur, britanski pjevač poznat po svojim emotivnim baladama, vodi nas na upravo takvo putovanje u pjesmi "A Year Ago". Ovo je iskrena ispovijest o slomljenom srcu i žaljenju. Pjevač se prisjeća malih, svakodnevnih stvari koje mu nedostaju kod bivše partnerice: od njenog imena na šalici za kavu i načina na koji je birala filmove, do pjevanja u kuhinji i nereda koji je ostavljala u autu. Kroz ove detalje, on slika portret ljubavi koja je sada samo sjećanje.
Središnja tema pjesme je bolna spoznaja da je njegova bivša ljubav nastavila sa životom, dok je on ostao zarobljen u prošlosti. Vozeći se pokraj njene kuće, vidi upaljena svjetla i zna da "nisi sama". Muči ga pomisao da je s nekim drugim i pita se voli li je novi partner onako kako je on mislio da samo on može. Pjesma je snažan izraz čežnje i tuge, s ključnim stihom koji odzvanja kroz cijelu pjesmu: "I wish it was a year ago" (Volio bih da je bilo prije godinu dana).