Sleepless bedeutet 'schlaflos' und beschreibt einen Zustand, in dem man nicht schlafen kann. Es ist ein emotionales Wort, das oft mit Sorgen oder starken Gefühlen verbunden ist.
Im Lied singt Birdy: "I've been sleepless at night 'Cause I don't know how I feel." Sie verwendet es, um ihre innere Unruhe und Verwirrung auszudrücken, die sie wach hält. Es ist ein Wort, das die emotionale Tiefe des Songs gut einfängt.
In "Let It All Go" singen Birdy und Rhodes über das Ende einer Beziehung und die schwierige, aber notwendige Entscheidung, loszulassen. Die Lyrics zeigen, dass die Person schlaflose Nächte hatte, weil sie nicht wusste, wie sie sich fühlt, und auf ein echtes Wort vom Partner gewartet hat: "I've been sleepless at night / 'Cause I don't know how I feel / I've been waiting on you / Just to say something real" [Ich war nachts schlaflos / Weil ich nicht weiß, wie ich mich fühle / Ich habe auf dich gewartet / Nur um etwas Echtes zu sagen].
Es geht darum, zu erkennen, dass es Zeit ist zu gehen, auch wenn es wehtut. Die Zeile "Morning has come and I have to go" [Der Morgen ist gekommen und ich muss gehen] zeigt diesen Wendepunkt. Obwohl es schwerfällt zu verstehen, warum die Trennung so hart sein muss ("I don't know why, I don't know why / We need to break so hard" [Ich weiß nicht warum, ich weiß nicht warum / Wir so hart brechen müssen]), liegt die Stärke darin, die Dinge anzunehmen und dann auch wieder loszulassen: "But if we're strong enough / To let it in / We're strong enough / To let it go" [Aber wenn wir stark genug sind / Es hereinzulassen / Sind wir stark genug / Es loszulassen]. Es ist eine Hymne an die innere Stärke, die man braucht, um nach vorne zu blicken, auch wenn das Herz noch brennt, aber nicht mehr für die andere Person.