Sweat literalmente significa 'sudar'. Aunque es una palabra común, el uso que se le da en esta canción es lo que la hace especial y atrevida, con un doble sentido que define todo el tema.
Por un lado, se refiere a la energía de bailar sin parar en una fiesta, pero también tiene una connotación mucho más íntima y sensual. Entender este doble juego de palabras es clave para captar la vibra coqueta y divertida de este clásico del reggae.
Esta canción es la historia de alguien que se queda sin palabras. El cantante ve a una persona que le atrae al otro lado de la habitación, pero en el momento en que decide acercarse, todo sale mal. Como él mismo dice, "My emotions start running wi-hild" [Mis emociones se descontrolan] y "My tongue gets tied" [Se me traba la lengua]. Es ese momento de pánico que quizás todos hemos sentido alguna vez.
Pero lo que está pensando es otra historia completamente diferente. Aunque por fuera está paralizado por la timidez, por dentro su mente tiene un plan muy directo y apasionado. El estribillo es básicamente lo que le gustaría decirle: "Girl I want to make you sweat / Sweat 'till you can't sweat no more" [Chica, quiero hacerte sudar / Sudar hasta que no puedas sudar más]. Es una canción con un contraste divertido entre la timidez y un deseo muy, muy explícito.