Sanningen nozīmē "patiesība". Tas ir spēcīgs vārds, kas dziesmā parādās vairākkārt un ir tās centrālais vēstījums.
Dziesmā LALEH dzied: "Idag ska de höra sanningen" (Šodien viņi dzirdēs patiesību). Tas simbolizē atbrīvošanos un apņemšanos būt patiesam pret sevi, vairs nepieņemt "skit" (muļķības vai sūdus) un beidzot runāt par to, kas ir svarīgi. Šis vārds ir ļoti iedvesmojošs un atspoguļo dziesmas galveno tēmu par sevis pieņemšanu un drosmi.
LALEH dziesma “Bara Få Va Mig Själv” ir kā spēcīgs atgādinājums par to, cik svarīgi ir būt pašam un neļaut citiem tevi ietekmēt. Dziesma sākas ar vārdiem, kas liek domāt par to, ka mēs bieži vien redzam pasauli caur citu acīm, pieņemot to, ko viņi saka: “När jag tittar in i ljuset ser jag pusslet som vi lagt och då faller alla bitarna på plats” (Kad es skatos gaismā, es redzu puzli, ko mēs esam salikuši, un tad visas detaļas iekrīt savās vietās). Bet tad nāk pagrieziena punkts – viņa vairs neskatās uz leju, bet gan uz augšu, uz debesīm, un ir gatava teikt patiesību.
Šī dziesma ir par to, ka ir jāapzinās sava vērtība un jāatsakās no tā, lai citi tevi pazemotu. LALEH dzied: “Jag ska aldrig ta skit igen, jag ska bara vara mig själv” (Es nekad vairs necietīšu sūdus, es vienkārši būšu es pati). Tas ir tik atbrīvojoši! Dziesmā ir arī brīdis, kad viņa skatās spogulī un redz sevi, jautājot, kāpēc viņa ir bijusi tik gļēva un smaidījusi, kad tas bija joks. Tas ir brīdis, kad viņa saprot, ka vairs nekad neļaus sevi pazemot. Tā ir himna pašapziņai un drosmei būt tam, kas tu esi!