Sleepless betyr 'søvnløs'. Det er et beskrivende ord som umiddelbart setter stemningen for sangen, og det er ikke et ord du hører i hverdagssanger.
I "Let It All Go" bruker Birdy ordet for å uttrykke den indre uroen og usikkerheten hun føler. Hun synger: "I've been sleepless at night 'Cause I don't know how I feel." Dette viser hvordan mangel på søvn er et resultat av hennes følelsesmessige kamp, noe som gjør ordet både relatert og poetisk.
Har du noen gang ligget våken om natten og lurt på hva du egentlig føler? I «Let It All Go» synger Birdy og Rhodes om akkurat den følelsen. Sangen handler om å innse at et forhold ikke fungerer lenger, selv om det er vanskelig å gi slipp. De synger «Morning has come and I have to go» [Morgenen har kommet og jeg må dra], som viser at det er på tide å komme seg videre.
Det er en sterk sang om å finne styrken til å la ting gå, selv når det gjør vondt. Linjen «But if we're strong enough To let it in We're strong enough To let it go» [Men hvis vi er sterke nok til å slippe det inn, er vi sterke nok til å slippe det ut] er så fin, fordi den minner oss om at selv om det er vanskelig å ta imot kjærlighet, er det like mye styrke i å kunne gi slipp. Det handler om å akseptere sannheten, selv om den er smertefull, og å finne fred i å gå videre.