"Dreams" é um hino à transformação que acontece quando o amor aparece de repente. A narradora percebe que “minha vida está mudando todo dia, de todas as maneiras possíveis”, revelando como cada gesto do outro faz o mundo ganhar novas cores. Os sonhos dela, antes confusos, começam a tomar forma graças a esse encontro que desperta emoções mais fortes do que qualquer coisa já sentida. É como se ela se visse de fora, caindo em si mesma, descobrindo “uma maneira diferente de ser”.
No coração da música está a ideia de que o amor verdadeiro é ao mesmo tempo eletrizante e gentil. Ela declara abertamente: “você tem meu coração, então não me machuque”, pois encontrou alguém “totalmente incrível, tão compreensivo e gentil”. O sentimento é tão poderoso que se torna impossível ignorar e inevitável de realizar. Assim, o refrão final “’cause you’re a dream to me” resume tudo: a pessoa amada é o próprio sonho tornado realidade, guiando-a por um caminho de esperança, vulnerabilidade e crescimento pessoal.