„My Mind & Me” este confesiunea sinceră a Selenei Gomez despre lupta ei interioară cu anxietatea și depresia. Versurile ne invită în culisele minții sale, unde artista recunoaște că uneori se simte „un accident” pe care lumea îl privește doar din curiozitate, fără să întrebe cum se simte pasagerul. Între dezvăluiri sensibile și refrene care prind ușor pe ritm, piesa transformă vulnerabilitatea într-un manifest al acceptării de sine: „Mintea mea și cu mine nu ne înțelegem mereu, dar nu mi-aș schimba viața.”
Prin împărtășirea „crash-urilor” și „burn-urilor” personale, Selena le amintește ascultătorilor că nu sunt singuri atunci când se luptă cu propriile gânduri. Mesajul devine astfel o îmbrățișare muzicală pentru oricine se simte o povară sau încearcă să-și ascundă suferința. În loc să mascheze durerea, artista deschide cortina și arată că autenticitatea poate aduce alinare atât celui care vorbește, cât și celui care ascultă. Rezultatul este o melodie pop emoționantă, cu rădăcini în experiențele personale ale Selenei, ce transformă fragilitatea umană într-o forță colectivă.