„Calm Down” este un duet plin de energie afro-pop în care nigerianul Rema și superstarul Selena Gomez transformă o întâlnire la petrecere într-o adevărată cursă a seducției. Refrenul repetitiv baby, calm down nu înseamnă că pasiunea scade, ci că artistul încearcă să-și stăpânească emoțiile când vede „fata în galben” care îi pune inima „în lockdown”. Complimentele curg ca o băutură răcoritoare – „sweet like Fanta” – iar insistența lui Rema („come gimme your lo-lo-lo”) arată dorința de a trece de timiditate și de a crea o conexiune reală.
Versurile Selenei schimbă perspectiva și dezvăluie jocul reciproc al atracției. Ea recunoaște că gesturile lui îi dau fiori, dar îl provoacă să-i demonstreze că știe să o respecte și să „conducă” dansul fără a depăși limitele. Ambii artiști cântă despre riscurile iubirii – promisiunea că „nu vei putea iubi din nou” dacă inima este frântă – însă refrenul revine mereu ca un reminder vesel: mai bine relaxează-te, bucură-te de moment și lasă muzica să îmblânzească emoțiile. "Calm Down" devine astfel un imn al flirtului modern, în care ritmurile afrobeat și vocile senzuale te invită să dansezi, să zâmbești și să înveți cum sună dragostea spusă cu accent nigerian și pop american.