Kryptonite è una parola che deriva dai fumetti di Superman e si riferisce alla sostanza che toglie i poteri a Superman, rendendolo debole.
Nella canzone, i One Direction usano "kryptonite" in senso metaforico per descrivere come la persona amata li renda deboli e vulnerabili, proprio come la kryptonite fa con Superman. È un modo creativo e riconoscibile per esprimere un forte impatto emotivo.
In questa canzone, i One Direction descrivono una cotta talmente forte da far perdere la testa! Il protagonista si sente completamente impotente di fronte alla persona che gli piace, tanto da paragonarla alla sua kryptonite, l'unica cosa in grado di sconfiggere Superman. Ogni volta che la vede, il suo cuore inizia a battere all'impazzata e non riesce a pensare lucidamente.
Il ritornello è un appello disperato e pieno di speranza: "Get out, get out, get out of my head / And fall into my arms instead" (Esci, esci, esci dalla mia testa / E cadi invece tra le mie braccia). Il cantante non sa nemmeno definire cosa renda questa persona così speciale, sa solo che ha quella certa cosa, quell'"one thing" irresistibile che lo fa impazzire e che desidera più di ogni altra cosa.