Bucură-te de un imn pop-punk plin de sarcasm și energie: Good 4 U este strigătul Oliviei Rodrigo către fostul ei iubit, care pare să fi trecut peste despărțire la fel de ușor cum îți schimbi melodia la căști. Refrenul „Good for you!” este rostit cu un zâmbet amar, iar contrastul dintre fericirea lui și furtuna emoțională a ei transformă piesa într-o explozie de frustrări, riff-uri de chitară și ironii savuroase.
Versurile urmăresc lista de „reușite” ale fostului – nouă iubită, terapeut, carieră, mașină – și dezvăluie cum Olivia oscilează între invidie, furie și autocompătimire. Ea își recunoaște vulnerabilitatea („Maybe I'm too emotional”), dar aruncă și săgeți tăioase („like a damn sociopath”), oferind ascultătorului un catharsis perfect pentru momentele când simți că doar tu plângi pe podeaua băii, iar celălalt pare complet neatins. Melodia devine astfel un manifest pentru toți cei care au suferit în tăcere, îmbrăcând durerea în acorduri catchy și o atitudine de "dacă tu ești bine, atunci good for you".