„It's My Life” este un imn al libertății personale cântat cu atitudine de No Doubt. Versurile o surprind pe naratoare în mijlocul unei iubiri complicate: îi place, o atrage, dar refuză să-și piardă identitatea. Ea își pune întrebări despre propriile motive, se teme să fie rănită și își amintește constant: „Este viața mea, să nu uiți asta!” Refrenul repetat devine un scut care o protejează de presiunea celor din jur și de confuzia sentimentelor.
Piesa vorbește despre curajul de a-ți asuma alegerile, fie că este vorba de dragoste ori de libertate. Chiar dacă „se orbește” singură sau se lasă „prinsă în mulțime”, protagonista revine mereu la ideea că viața ei îi aparține și nu se va termina odată cu un eșec romantic. Atmosfera energică a formației și mesajul clar transformă cântecul într-un manifest pop-rock despre independență și încredere în sine.