“Helena” é praticamente um desfile gótico de emoções fortes. A banda norte-americana My Chemical Romance transforma um funeral em espetáculo, misturando energia punk com imagens sombrias de carros fúnebres, fósforos queimando e lâminas que deixam marcas. O eu lírico conversa com uma pessoa que já se foi, pedindo desculpas e tentando decidir se deve ficar ou partir, enquanto repete o refrão dramático “So long and goodnight”.
Por trás da maquiagem preta e das guitarras aceleradas, a letra fala de luto, culpa e despedida. Há perguntas dolorosas sobre os estragos que causamos nos outros, a sensação de carregar peso nos ombros e o medo de que tudo piore se abandonarmos quem amamos. Ao cantar “Can you hear me? Are you near me?”, o narrador revela esperança de reencontro, mesmo que “quando nossos carros colidirem”. Assim, a canção mistura tristeza sincera com um toque teatral, convidando o ouvinte a gritar, chorar e, no fim, encontrar catarse nessa última saudação: “So long and goodnight”.