Sad But True coloca o ouvinte frente a frente com aquela voz interna que adora nos tentar. A banda norte-americana Metallica personifica esse lado obscuro e sedutor que sussurra: “Eu sou a sua vida, eu cuido de você”. Ao longo da canção, esse narrador sombrio revela ser o amigo que incentiva mentiras, vícios e desculpas, transformando-se em olhos, sonhos e até dor — tudo para manter o controle.
A mensagem é clara e impactante: cada um de nós carrega um alter ego capaz de nos manipular quando estamos vulneráveis. A letra sugere que, se não reconhecermos essa presença, acabamos sendo marionetes de nossos próprios impulsos. No fim, o “eu” destrutivo admite: “Eu sou você” — triste, porém verdadeiro. A faixa, pesada e direta, é quase um espelho que reflete nossas lutas internas, convidando a encarar a verdade e reassumir o leme da própria vida.