Hectic significa 'frenetico' o 'caotico'. Non è una parola comune nelle canzoni pop, il che la rende interessante e memorabile.
Nel contesto della canzone, la cantante usa "hectic" per descrivere la confusione e il disordine emotivo che prova a causa delle bugie e del comportamento della persona amata. Dice: "It gets hectic / When you lie", esprimendo come la situazione diventi caotica e difficile da gestire quando l'altra persona mente. È una parola che cattura bene il tumulto interiore.
Hai mai avuto un rapporto complicato con una persona a cui vuoi un bene infinito, ma che finisce sempre per farti del male? "Bad For Me" di Meghan Trainor e Teddy Swims esplora proprio questo sentimento. È una canzone che parla di un amore tossico, probabilmente all'interno della famiglia, come suggerisce la frase "I know we're blood" (So che siamo sangue).
La canzone descrive la lotta interiore di chi ama qualcuno incondizionatamente, ma si rende conto che questa relazione è dannosa. L'altra persona fa promesse che non può mantenere ed è troppo egoista per capire il dolore che provoca. La cantante racconta di aver provato di tutto, persino di seguire il consiglio della sua terapista, ma alla fine capisce che l'unica soluzione è allontanarsi per proteggere se stessa. È un potente promemoria che, a volte, l'atto d'amore più grande è scegliere di volere bene a se stessi.