Insane significa 'folle' o 'pazzo'. È una parola forte che descrive uno stato di estrema confusione mentale o irrazionalità.
Nel contesto della canzone, Lauv canta: "Changes, they might drive you half insane". Qui, "insane" non si riferisce a una vera malattia mentale, ma all'intensa frustrazione e al disorientamento che i grandi cambiamenti nella vita possono provocare. È un modo vivido per esprimere quanto possano essere travolgenti le trasformazioni personali.
In "Changes", Lauv esplora il desiderio universale di rinnovamento e la sensazione di non riconoscersi più. La canzone è un inno onesto e vulnerabile che parla di come i cambiamenti, anche quelli piccoli come tagliare i capelli o riordinare l'armadio, possano essere l'inizio di un percorso più grande per ritrovare se stessi. Lauv ci ricorda che affrontare le proprie difficoltà, che sia smettere di bere o cercare aiuto per la salute mentale, è un atto di coraggio.
Il messaggio centrale è pieno di speranza: anche se il cambiamento può sembrare spaventoso e quasi "farti impazzire", rimanere fermi è ancora più doloroso. La canzone ci rassicura che, nonostante le difficoltà del presente, alla fine "tutto andrà per il meglio". È un promemoria potente che ci incoraggia ad abbracciare il cambiamento e ad avere fiducia nel futuro.