„The Day The World Blows Up” este un manifest pop-alternativ despre anxietatea care ne apasă pieptul și despre fantezia unei evadări totale. Lauren Jauregui imaginează un loc în care, asemenea unei păsări, poți zbura peste acoperișuri, coline și mări, lăsând în urmă zgomotul lumii și vocile care judecă. Versurile descriu senzația de sufocare (respirații ținute în piept, noduri în stomac) și recunosc tendința de a băga problemele „pe raft”, deși adevărul revine mereu, din ce în ce mai puternic.
În același timp, artista ridică o întrebare provocatoare: dacă am ști data exactă a sfârșitului lumii, am fi mai sinceri, mai lucizi, poate chiar „mai treji” în relațiile noastre? Refrenul sugerează că această conștientizare ar aduce oameni mai aproape unii de alții și i-ar determina să renunțe la prefăcătorie. Între dorința de libertate absolută și acceptarea realității, piesa vorbește despre curajul de a rămâne autentic, chiar și când universul pare că stă să explodeze.