„Don't Check On Me” este declaratia ferma a unui suflet care si-a recapatat libertatea. Justin Bieber, alaturi de Chris Brown si Ink, imagineaza o reintalnire ipotetica intr-un bar: el e „viata petrecerii”, iar fosta iubita il vede din strada. Din prima intrebare – «Ai zice ‘Hi’? Sau ai merge mai departe?» – intelegem ca piesa este despre stabilirea limitelor dupa despartire. Refrainul („Don't check on me”) repeta ideea ca, daca relatia s-a incheiat, exista un motiv; fiecare inima are anotimpul ei de vindecare, iar vara pasiunii nu dureaza permanent.
A doua parte a piesei subliniaza tema autovindecarii: „My heart is back in one piece… Feeling rested up”. Artistii refuza compatimirea, mesajul fiind ca energia iese, revine si trebuie directionata spre sine, nu spre fantomele trecutului. Prin imagini ca „You can't kill a flame with gasoline” sau „It looks like winter for you” ei sugereaza ca insistenta fostului partener ar inrautati lucrurile. Rezultatul? O melodie R&B linistita, dar ferma, care transforma lectia de respect reciproc si detasare intr-un refren memorabil despre a merge mai departe fara resentimente.