Guarded significa 'protetto' o 'custodito', spesso con l'idea di essere cauto o riservato per evitare danni.
Nel contesto della canzone, Jessie J canta: "Around my guarded heart tonight". Qui, "guarded heart" si riferisce a un cuore che è stato protetto o chiuso a causa di esperienze passate, rendendolo un'immagine potente di vulnerabilità e fiducia che si sta aprendo.
In "Thunder", l'artista britannica Jessie J usa la potente metafora di un tuono per descrivere l'impatto travolgente che una persona ha avuto sulla sua vita. La canzone inizia con un'immagine di vulnerabilità : la cantante si descrive come una "rosa rossa e fragile" (red and fragile rose) che non può crescere da sola al buio. Si sentiva spaventata, ma la fiducia di questa persona speciale l'ha spinta a rischiare.
Questa persona è una forza della natura che la scuote nel profondo, facendole "tremare la testa" (make my head shake) e mandando in frantumi il vetro attorno al suo "cuore protetto" (guarded heart). Grazie a questo amore potente come un tuono, ha trovato la forza di superare un passato in cui si sentiva "rotta" (broken) e piena di vergogna, imparando a "combattere contro la pioggia" (fight through the rain). È un inno alla scoperta di un amore che non solo salva, ma dà anche la forza di salvare a propria volta.