„Lights Up” este ca o plimbare nocturnă pe străzile luminate ale identității, unde Harry Styles își întreabă constant inima: „Știi cine ești?”. Refrenul ne poartă printr-un contrast puternic: lumini orbitoare ce nu reușesc să stingă întunericul interior, simbol al frământărilor și al căutării de sine. Artistul britanic își declară hotărârea de a nu mai privi înapoi – „I’m never coming back” – și ne încurajează să „pășim în lumină”, chiar dacă strălucirea poate fi copleșitoare uneori.
În acest imn pop-soul despre eliberare personală, „lumina” devine vocea autentică ce iese la suprafață, iar „întunericul” reprezintă vechile îndoieli. Harry sugerează că evoluția este inevitabilă și dulce, mai ales dacă am putea opri timpul în momentul acela de claritate. Mesajul piesei este unul optimist și provocator: acceptă-ți transformarea, nu-ți fie teamă să arăți cine ești cu adevărat și bucură-te de noul drum, fără să te mai întorci la vechile limite.