Cynical significa 'cínico' ou 'cínica'. É uma palavra que descreve uma atitude de desconfiança em relação à sinceridade ou bondade das pessoas, muitas vezes esperando o pior.
Na canção, Gracie Abrams usa "cynical" para expressar um estado de espírito amargo e desiludido após um término, onde ela se sente incapaz de acreditar em algo positivo. É uma palavra forte que captura a profundidade da sua dor e desilusão.
Já alguma vez sentiste que, por mais que tentes, acabas sempre por estragar tudo numa relação? A talentosa artista americana Gracie Abrams explora este sentimento de forma brilhante em "Mess It Up". A canção é um diário aberto sobre arrependimento e autossabotagem, contando a história de alguém que olha para trás e percebe que foi a principal responsável pelo fim de um grande amor. É sobre aquele momento doloroso em que admites: "sempre que me aproximo demasiado, eu estrago tudo".
Na letra, seguimos a sua jornada emocional, desde as tentativas falhadas de seguir em frente até à confissão de que nunca esteve realmente 'bem', como tinha dito. No meio de toda a culpa, surge um forte desejo de redenção. A canção transforma-se num apelo sincero por uma segunda oportunidade, uma promessa de que é possível mudar e quebrar todos os hábitos negativos para, finalmente, fazer a relação funcionar. Será que ela vai conseguir?