Vertigo σημαίνει 'ίλιγγος', την αίσθηση δηλαδή ότι όλα γυρίζουν ή ότι χάνεις την ισορροπία σου. Είναι μια λέξη που δεν συναντάμε συχνά σε τραγούδια και έχει μια έντονη, σχεδόν δραματική χροιά.
Στο τραγούδι, η Dua Lipa χρησιμοποιεί τη λέξη για να περιγράψει την έντονη συναισθηματική κατάσταση που της προκαλεί μια συζήτηση ή μια σχέση. Το "Got me feeling vertigo" υποδηλώνει ότι η κατάσταση την έχει συνεπάρει τόσο πολύ που νιώθει αποπροσανατολισμένη και εκτός ελέγχου, σαν να έχει χάσει την ισορροπία της από την ένταση των συναισθημάτων.
Στο "Training Season", η Dua Lipa κηρύσσει το τέλος της υπομονής της για ανώριμους συντρόφους. Έχοντας βαρεθεί τις απογοητευτικές σχέσεις και τα μαθήματα που δεν θέλει «να μάθει για δεύτερη φορά», δηλώνει ξεκάθαρα πως η περίοδος εκπαίδευσης έχει τελειώσει. Δεν είναι πλέον διατεθειμένη να διδάξει σε κάποιον πώς να την αγαπά σωστά ή να συμβιβαστεί με λιγότερα από όσα αξίζει.
Με δυναμισμό, θέτει τα στάνταρ της ψηλά. Αναζητά κάποιον που μπορεί να την αγκαλιάσει «πιο βαθιά από ποτέ», του οποίου η αγάπη μοιάζει με «ροντέο» και ξέρει πώς να πάρει τον έλεγχο. Θέλει μια σύνδεση ψυχής, με «συζητήσεις που προκαλούν ίλιγγο». Το τραγούδι είναι ουσιαστικά μια πρόκληση προς κάθε νέο υποψήφιο: είσαι έτοιμος να ανταποκριθείς ή θα μείνεις στον πάγκο; Αν δεν μπορείς, τότε απλά άφησέ την να το ξέρει.