Spare signifie 'épargner' ou 'dispenser quelqu'un de quelque chose'. C'est un verbe qui peut avoir plusieurs sens, mais dans ce contexte, il est utilisé de manière très émotionnelle.
Dans la chanson, Conan Gray chante "Spare me all the stories of how you're moving on" (Épargne-moi toutes les histoires de comment tu passes à autre chose). Il ne veut pas entendre les détails de la nouvelle vie de son ex, car cela lui fait trop de mal. C'est un mot fort qui exprime le désir de se protéger de la douleur.
Dans "Sunset Tower", Conan Gray nous livre une ballade poignante sur la douleur d'une rupture. La chanson est une plongée dans les émotions contradictoires que l'on ressent lorsque l'on apprend que son ex a tourné la page. En passant devant le Tower Hotel, un lieu plein de souvenirs, le chanteur est submergé par la tristesse et la jalousie. Il est coincé dans le passé, revivant les moments passés ensemble, tandis que son ex, lui, semble aller de l'avant.
Le refrain est un cri du cœur, une supplique désespérée : "Don't tell me" (Ne me dis rien). Conan ne veut rien savoir du nouveau bonheur de son ex, car la vérité est trop douloureuse à entendre. Il exprime un sentiment universel après une séparation : une partie de nous souhaite le meilleur à l'autre, mais une autre espère secrètement qu'il souffre tout autant. C'est une chanson sur la difficulté de guérir quand on est constamment hanté par le fantôme d'une relation passée.