Hurtin' è una forma colloquiale e abbreviata di "hurting", che significa 'ferire' o 'far soffrire'. È un modo più informale e comune nel linguaggio parlato e nelle canzoni per esprimere dolore o danno emotivo.
Nel contesto della canzone, la cantante dice: "I never meant to leave you hurtin'" (Non ho mai voluto farti soffrire). Questa parola cattura immediatamente il senso di rimpianto e la consapevolezza di aver causato dolore, rendendola emotivamente risonante e interessante per un apprendente.
Questa canzone è l'inno perfetto per chiunque stia cercando di superare una rottura. Demi Lovato canta di un amore finito, un addio che ora rimpiange. Per non pensare al suo ex, prova a distrarsi uscendo e ballando, ma non funziona. Anche in mezzo alla gente, si sente disperatamente sola perché il suo cuore appartiene ancora a un'altra persona.
Il ritornello, con il suo ritmo dance, è un mix di tristezza e voglia di reagire. La frase "I do it solo" (faccio da sola) è un tentativo di auto-convincimento, un modo per dire a se stessa e al mondo che può farcela anche da sola. È una canzone che cattura perfettamente quella sensazione agrodolce di quando provi a essere forte e indipendente, anche se dentro hai il cuore spezzato.