Imaginează-ți o iubire atât de intensă încât ai fi gata să prinzi o grenadă cu mâinile goale! „Grenade” este confesiunea dramatică a unui îndrăgostit dispus la gesturi hollywoodiene - de la a-și pune mâna pe o lamă până la a se arunca în fața trenului - doar pentru câteva clipe de afecțiune. El oferă totul fără măsură, însă partenera lui nu face decât să ia, să rănească și să arunce sentimentele „la gunoi”.
Prin imagini șocante precum black and blue, bullet through my brain ori burn in flames, Bruno Mars pictează portretul unei iubiri dezechilibrate, în care sacrificiul este un drum cu sens unic. Refrenul repetitiv „I'd catch a grenade for ya” devine un strigăt al devotamentului orb, reamintindu-ne cât de dureroasă poate fi diferența dintre cât suntem dispuși să dăm și cât primim. Piesa îmbină pasiune, frustrare și ironie, oferind un teren perfect pentru a explora expresii despre iubire, suferință și limitele sacrificiului.