En Off The Rails, la neozelandesa BENEE nos invita a subirnos a una montaña rusa emocional donde la atracción fulminante, la inseguridad y la autoafirmación chocan sin parar. Con un ritmo pegadizo y estribillos hipnóticos, la cantante confiesa sentirse "fuera de los rieles": primero se deja seducir por un chico "de infarto", luego duda, se arrepiente, y termina preguntándose si no está mejor sola.
La canción retrata ese momento caótico en que la cabeza y el corazón pelean por el control. Entre confesiones de ansiedad ("puede que me desarme") y el deseo de destacar a toda costa ("prometo no parar hasta llegar arriba"), BENEE revela la fragilidad que se oculta tras la autoconfianza. Al final, el mensaje es claro: aunque podamos reiniciar una y otra vez, solo encontraremos calma cuando aprendamos a querernos tanto en compañía como en soledad.