Grounded signifie littéralement "ancré" ou "les pieds sur terre". C'est un mot intéressant car il décrit un état de stabilité émotionnelle et de connexion avec la réalité.
Dans la chanson, Bebe Rexha chante : "Everyone around me, yeah, they seem so grounded". Elle utilise ce mot pour exprimer son sentiment de décalage par rapport aux autres, qui semblent plus stables et sereins qu'elle, soulignant sa propre quête d'équilibre intérieur.
Dans "Seasons", Bebe Rexha et l'icône de la country Dolly Parton explorent un sentiment que beaucoup connaissent : l'impression d'être bloqué(e) alors que le monde entier continue d'avancer. La chanson utilise la métaphore des saisons qui changent pour illustrer le temps qui passe : "The seasons change right under my feet" (Les saisons changent juste sous mes pieds). Pourtant, la chanteuse se sent toujours la même, comme si elle courait pour s'échapper d'elle-même : "I run, run, run away from me".
Cette chanson est une confession touchante sur l'anxiété et le sentiment d'isolement. Bebe Rexha chante qu'elle est "too proud to ask for help" (trop fière pour demander de l'aide), même si son cœur bat la chamade et qu'elle se sent perdue. Elle se voit comme "a child who's tryin' to find her way back home" (une enfant qui essaie de retrouver son chemin vers la maison), exprimant une vulnérabilité profonde face aux difficultés de la vie d'adulte. C'est un hymne puissant sur la difficulté de grandir et de se trouver.