Fjällhöga betyder 'fjeldhøje' og er en sammensætning af 'fjäll' (fjeld) og 'höga' (høje). Det er et smukt og beskrivende ord, der maler et billede af Sveriges majestætiske natur.
I sangen bruges det til at beskrive Norden som "Du gamla, Du fria, Du fjällhöga nord" – en hyldest til de høje fjelde, der er et karakteristisk træk ved den nordiske natur. Ordet er ikke et hverdagsord, men et mere poetisk udtryk, der giver sangen en særlig stemning.
Denne sang, "Du Gamla Du Fria" af svenske Ultima Thule, er en hyldest til Sverige, men den taler til alle, der elsker deres hjemland. Den beskriver Sverige som et gammelt, frit land med smukke fjelde og en fredfyldt skønhed. Jeg elsker, hvordan den udtrykker en dyb kærlighed til landet, hvor sangeren hilser det som det 'venaste land uppå jord' [smukkeste land på jord].
Sangen handler om stolthed over fortiden og et løfte om loyalitet. Den siger, at Sverige 'tronar på minnen från fornstora dar' [troner på minder fra fordums store dage], og sangeren sværger at ville 'leva jag vill dö i Norden' [leve, jeg vil dø i Norden]. Det er en meget stærk erklæring om hengivenhed, hvor sangeren vil tjene landet og forsvare dets ret med 'håg och med hand' [sind og med hånd]. Jeg synes, det er en ret intens måde at udtrykke kærlighed til sit land på!