„Meltdown” este ca un mesaj SOS transformat într-un imn pop plin de energie: Niall Horan, artist din Irlanda, descrie acele momente în care lumea ta pare să se topească, de la crizele de anxietate din baie până la strigătele disperate din mașină. Versurile zugrăvesc o furtună emoțională cu oglinzi sparte și nopți nedormite, dar refrenul aduce lumina: „When it all melts down, I'll be there”. Este promisiunea că nu ești singur atunci când totul o ia razna, iar fiecare strofă joacă rolul unui prieten care te ține de mână și îți amintește că „și asta va trece”.
Prin imagini vii și un beat molipsitor, piesa privește în față fricile moderne, cum ar fi anxietatea, insomnia și senzația că îți fuge pământul de sub picioare, și le contracarează cu sprijin necondiționat. Horan îndeamnă ascultătorul să nu privească înapoi și să nu se teamă de „lupii” care îl urmăresc; chiar dacă zidurile se prăbușesc și stelele cad, ajutorul va veni. Rezultatul este o combinație de vulnerabilitate și optimism, perfectă pentru momentele în care ai nevoie de un reminder că prietenia și reziliența pot învinge orice meltdown.