Proof означава „доказателство“. Това е силна дума, която подчертава убеждението и истината.
В контекста на песента, Мери Джей Блайдж пее „I'm the living proof“ (Аз съм живото доказателство). Тя използва тази дума, за да покаже, че въпреки трудностите, тя е оцеляла и е станала по-силна, като самата тя е доказателство за своята устойчивост и вяра.
Пригответе се за една вдъхновяваща песен! Мери Джей Блайдж ни повежда на пътешествие, което е едновременно предизвикателно и изпълнено с надежда. Тя признава, че животът е бил „дълго, дълго пътуване“ и „тежка битка“, с много „самотни нощи“. Но най-хубавото е, че тя е готова да продължи напред, защото „най-лошото свърши“ и почти я е съсипало. Сега тя е свободна да диша и да живее, без страх.
Тази песен е химн на оцеляването и силата. Мери Джей Блайдж твърди, че е „живото доказателство“ за това, че можеш да преодолееш трудностите, дори когато „толкова много не оцеляват“. Тя е научила как да се усмихва отново след болезнени моменти и е готова да сподели своята история за „бурята“. Сега тя знае накъде отива, защото знае откъде е дошла, и е решена да остане силна и да продължи напред. Нищо няма да я спре!