Groove signifie 'rythme' ou 'entrain', mais dans le langage courant, il désigne aussi cette sensation de fluidité et de plaisir qu'on ressent dans la musique ou dans la vie en général, quand tout semble couler naturellement.
Dans la chanson, l'artiste dit "Something went wrong, the groove is gone" (quelque chose a mal tourné, l'entrain a disparu) et plus loin "But if it ain't got no groove, I ain't dancing" (mais si elle n'a pas d'entrain, je ne danse pas), expliquant qu'il a perdu sa joie de vivre et son énergie, et qu'il refuse de continuer sans elles.
Dans You You You, l'artiste danois Lukas Graham nous raconte comment une personne spéciale peut tout changer. Il commence par nous confier qu'il était autrefois l'« âme de la soirée » (the life of the party), dansant jusqu'à l'épuisement. Mais aujourd'hui, quelque chose s'est cassé : « le groove a disparu » (the groove is gone), et il n'a plus envie de danser. Il préfère rester assis au bar ou simplement rentrer chez lui.
Cependant, tout bascule quand une certaine personne entre en scène. Sa simple présence et sa façon de bouger lui redonnent envie de se lancer sur la piste de danse. C'est la seule personne qui compte, la seule qui peut le faire vibrer. La chanson est une véritable déclaration : peu importe la musique ou l'ambiance, tout ce qu'il veut vraiment, c'est « toi, toi, toi » (you, you, you).