„Defenceless” este confesiunea sinceră a unui îndrăgostit care aleargă spre persoana iubită „ca un fluture către flacără” și descoperă că, în fața sentimentelor puternice, toată armura dispare. Refrenul scoate la iveală contrastul dintre el, complet lipsit de apărare, și ea, care își ridică mereu „gardurile” emoționale. Versurile vorbesc despre nopți pierdute căutând cuvintele potrivite, despre probleme băgate sub preșul viselor și despre nevoia arzătoare de a fi iubit fără jocuri de putere.
Piesa transmite ideea că adevărata forță stă în vulnerabilitate. Louis îi spune partenerei că nu trebuie să mimeze durerea zero, că nu are nimic de demonstrat și că dragostea autentică începe abia când renunți la mândrie. Cu un sound pop-rock plin de energie și o lirică ușor de memorat, „Defenceless” devine un imn pentru toți cei care vor să lase garda jos și să simtă iubirea pe deplin.