Em Seasons, Bebe Rexha se junta à lendária Dolly Parton para transformar a passagem do tempo em uma viagem emocional. As letras comparam o giro inevitável das estações às nossas tentativas de mudar: as folhas ficam marrons, a neve cai, o sol retorna, porém a narradora continua "the same old me", acordada dentro de um sonho e correndo de si mesma. A canção expõe inseguranças profundas, o medo de crescer e de pedir ajuda, além da constatação de que ninguém nos prepara para a solidão existencial de viver e morrer por conta própria.
Apesar do tom melancólico, o refrão contagiante carrega um lembrete esperançoso: sentir tudo faz parte do amadurecimento. A presença calorosa de Dolly Parton reforça a ideia de que todas as gerações enfrentam o mesmo conflito entre mudança externa e permanência interna. Ouça a faixa pensando nas próprias "estações" da sua vida e note o que já mudou e o que ainda precisa florescer.